반응형 퇴행성 관절염 원인1 현대인 증가하는 퇴행성 관절염 (원인과 증상) 퇴행성 관절염은 고령층에서만 발생하는 질환으로 여겨졌지만, 최근에는 생활습관 변화와 운동 부족, 잘못된 식습관으로 인해 중장년층뿐 아니라 젊은 세대에서도 증가하고 있습니다. 이 글에서는 퇴행성 관절염의 주요 원인과 대표적인 증상, 그리고 증상 완화를 위한 생활 관리 방법을 종합적으로 다뤄 현대인에게 꼭 필요한 정보를 제공합니다.퇴행성 관절염의 주요 원인퇴행성 관절염은 관절을 덮고 있는 연골이 점차 닳아 없어지면서 발생합니다. 첫째, 가장 큰 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 연골의 재생 능력이 떨어지고, 관절을 보호하는 연골이 얇아져 뼈끼리 마찰이 심해지면서 염증과 통증이 발생합니다. 둘째, 과도한 체중입니다. 무릎과 고관절, 척추는 체중을 지탱하는 부위이기 때문에 과체중일수록 관절에 주는 압력이 커지고.. 2025. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
