반응형 간해독음식1 오늘도 간이 나를 위해 열심히 일하고 있었다 — 지방간 이야기 퇴근 후 맥주 한 잔, 주말엔 치킨과 피자… “이 정도는 괜찮겠지?”라고 생각한 당신, 혹시 건강검진에서 “지방간 의심”이라는 결과를 본 적이 있나요?지방간은 침묵의 장기, 간이 보내는 경고입니다. 아직 증상이 없더라도 간세포 안에서는 지방이 쌓이고, 염증이 시작될 수 있어요. 그리고 방치하면 간의 건강뿐 아니라, 혈당과 콜레스테롤, 심혈관 건강까지 위협할 수 있습니다.💥 지방간이란?간세포 속 지방이 5% 이상 축적된 상태를 지방간이라고 합니다. 특히 술을 거의 마시지 않아도 발생할 수 있는데, 이를 비알코올성 지방간이라고 하죠.지방 축적 → 간세포 스트레스 증가 → 염증 발생반복된 염증 → 섬유화 → 간경변 가능간 기능 저하 → 혈당·콜레스테롤 등 대사 문제 발생🌧 지방간의 원인과도한 탄수화물과 당.. 2025. 10. 7. 이전 1 다음 반응형
